Die Struktur des Urbildes
Die Rückverbindung zu deinem inneren Ursprung
Es beginnt leise.
Nicht im Außen.
Nicht im Tun.
Sondern in einem Moment, in dem du innehältst – und beginnst, dich selbst wieder zu spüren.
Für Fritz Ansmann-Trost war genau das der Wendepunkt.
Die Reise in die Selbstermächtigung begann nicht mit einer Methode – sondern mit einem tieferen Bewusstsein für den eigenen Körper.
Der Körper als Tor zur Selbstermächtigung
Unsere Wahrnehmung ist mehr als Denken.
Sie ist Fühlen.
Sie ist Erinnerung.
Sie ist Verbindung.
Der Körper speichert Erfahrungen – nicht nur als Gedanken, sondern als gelebte Realität.
Wenn wir beginnen, ihn wirklich wahrzunehmen, öffnet sich ein Raum, der lange verschlossen war. Ein Raum, in dem Veränderung möglich wird. Selbstermächtigung bedeutet in diesem Kontext nicht, mehr zu tun oder mehr zu wissen.
Es bedeutet, wieder in Kontakt zu kommen mit dem, was bereits da ist.
Die Illusion von „Ich kann nichts verändern“
Viele Menschen tragen einen stillen Glaubenssatz in sich: Ich kann nichts tun.
Doch dieser Gedanke ist oft kein Ursprung – sondern ein Ergebnis. Ein Ergebnis von Erfahrungen, Prägungen, Wiederholungen.
Und genau hier beginnt der Wandel.
Denn sobald wir erkennen, dass unser Zustand formbar ist, entsteht Bewegung.
Nicht durch Druck.
Sondern durch Bewusstsein.
🌊 Resonanz, Energie und die Sprache der Zellen
Der Körper reagiert.
Auf Gedanken.
Auf Gefühle.
Auf Frequenzen.
Fritz Ansmann-Trost arbeitet mit genau diesem Verständnis: dass unsere Zellen in Resonanz gehen können – mit dem, was sie nährt.
Ob durch achtsame Lebensweise, durch energetische Impulse oder durch die bewusste Rückverbindung zur Natur.
Alles wirkt.
Nicht isoliert –
sondern im Zusammenspiel.
Zurück zur ursprünglichen Ordnung
Luft.
Licht.
Erde.
Wasser.
Diese Elemente sind nicht nurGrundlagen unseres Lebens – sie sind auch Schlüssel zur Erinnerung. Zur Erinnerung daran, dass wir Teil eines größeren Ganzen sind.
Selbstermächtigung geschieht, wenn wir uns wieder als Teil dieser Ordnung erkennen.
Der Weg ist kein Ziel – sondern ein Erinnern
Der Weg von Fritz war – wie bei vielen – geprägt von Unklarheit, Druck und Abhängigkeit.
Doch genau darin lag der Schlüssel.
Denn jedes Erkennen führt zurück
zu dem, was immer da war.
👉 Die eigene Kraft.
👉 Die eigene Wahrnehmung.
👉 Das eigene Sein.
Hier kommst du direkt zum
>> Herzprojekt Beitrag von Fritz Ansmann-Trost im Magazin:
Viel Freude beim Eintauchen.
Alles Liebe
Bettina ♥
Mein Herzimpuls
Vielleicht geht es gar nicht darum,
jemand anderes zu werden.
Sondern darum,
Schicht für Schicht loszulassen,
was dich von dir selbst trennt.
Und dich zu erinnern:
✨ Du bist nicht auf der Suche.
Du bist auf dem Weg zurück.
